5 cose da non dire a qualcuno con fibromialgia

Vivere con fibromialgia è estremamente difficile, come milioni di persone che soffrono in tutto il mondo possono attestare. Il fatto che il dolore fisico ed emotivo non è visibile agli altri spesso può rendere ancora più difficile. Fibromialgia è noto come “malattia invisibile” perché la sua dolorosa e spesso debilitante, effetti collaterali non sono spesso evidenti agli altri.

Qualcuno con fibromialgia può guardare totalmente bene sulla parte esterna, ma essere affetti da dolori lancinanti nella parte interna. La comprensione di questo fatto è importante per coloro che cercano di essere di supporto di un amico o un familiare di una persona con fibromialgia.

Mentre è spesso difficile trovare le parole per fornire sostegno e speranza per chi soffre di fibromialgia, ecco una lista di 5 cose che sicuramente non si vuole dire a qualcuno con fibromialgia.Credeteci, si sta meglio dire nulla di una di queste 5 cose.

# 1 “non si guarda Sick”

Questo commento dimostra una totale mancanza di comprensione delle malattie invisibili. Non ogni grave malattia viene fornito con evidenti sintomi apparenti esteriormente come essere in una sedia a rotelle. chi soffre di fibromialgia hanno spesso imparato meccanismi di adattamento e possono utilizzare la loro energia limitata ogni giorno per cercare di apparire più normale per gli altri. Ma il dolore è ancora lì. E anche alludendo a qualcuno con fibromialgia che stanno fingendo sarà probabilmente mettere il vostro rapporto con loro a rischio.

# 2 “Deve essere bello non devono lavorare”

Uh, no … non lo è. La stragrande maggioranza di coloro che soffrono di fibromialgia farebbe di tutto per riconquistare la loro indipendenza e la capacità di lavorare a tempo pieno.

L’insinuazione che non essere in grado di lavorare è stata una scelta o che sono semplicemente pigri è incredibilmente offensivo.

# 3 “Ho sentito che la fibromialgia non è una malattia reale”

Hai sentito male. La causa della fibromialgia è ancora in fase di studio e la quantità di ricerca è in ritardo rispetto altre condizioni di salute a causa della storica mancanza di comprensione. Ma questo non rende meno vero per quasi 6 milioni di persone con fibromialgia negli Stati Uniti da soli.

La fibromialgia è stata ufficialmente riconosciuta come una vera e propria malattia da parte del settore sanitario degli Stati Uniti alla fine dell’anno scorso quando è stato concesso il proprio codice di diagnosi ed è stato riconosciuto da anni da parte della FDA e della previdenza sociale Administration.

# 4 “Hai solo bisogno di fare più esercizio e di essere più attivo”

Se solo fosse così facile. Il fatto è che molti malati di fibromialgia spingere i limiti della loro capacità fisiche per alzarsi e fare la doccia ogni giorno.

Molti lo fanno trovare qualche sollievo in yoga o altri esercizi dolci, come aerobica in acqua. Ma spesso il tipo di sforzo che viene fornito con l’esercizio fisico non è solo una possibilità.

# 5 “E ‘tutto nella tua testa”

Abbiamo risparmiato il peggio per ultimo. In realtà no, non è tutto nella mia testa. Il dolore e la fatica è in tutto il mio corpo e, a volte mi sento come anche i miei capelli fa male! Sì, è così male e il fatto che non si può vedere il mio dolore non vuol dire che non è una condizione fisica. Stress, ansia e depressione possono tutti fare i sintomi di dolore cronico peggio, ma in genere non causare il dolore.

Se hai fatto fino a questo punto, è probabile che sia un malato di fibromialgia o qualcuno che vuole davvero capire la fibromialgia per sostenere qualcuno che amano. abbracci delicato per voi se sono il primo e grazie mille se si è il secondo.